益生菌 補多了也有害

眾所周知，益生菌是一個好東西。很多家長不管孩子過敏是不愛吃飯、積食，還是腹瀉、便秘，甚至體弱多病，都會為其補充益生菌。對此，專家表示，益生菌雖好，但濫用可能導致益生菌依賴症。

益生菌並非多多益善

益生菌從理論上講對人體健康沒有副作用，適當補充能改善腸道內環境。科學研究表明益生菌，益生菌雖然是有益的，卻不是萬能的，盲目濫用益生菌甚至可能對健康帶來負面影響。一般來說，益生菌口服制劑只限於在臨床上用於治療腸道功能衰竭或失調的患者，口服益生菌產品雖然能在短時間內使人體腸道獲得有益菌，但長期服用會對人體構成潛在的危害。

警惕益生菌依賴症

人體長抵抗力期使用人工合成的益生菌產品，會促使腸道功能逐步喪失自身繁殖有益菌的能力，久而久之人體腸道便會對它產生依賴性，醫學上稱之為益生菌依賴症。人一旦患上益生菌依賴症，終身都將依靠和使用人工合成的口服益生菌產品來維持生命的健康狀態。

人體內的菌種都要保證一定比例的平衡，一旦失衡，即使是益生菌也會帶來危害，除了產生依賴症，嚴重的還可引發新的感染。如肝硬化脹氣患者，由於門脈高壓致使胃腸道黏膜淤血，降低黏膜的屏障功能，胃腸內的致病菌大量繁殖，通過損傷的黏膜進入血液，造成致命的菌異位性皮膚炎血症食慾不好、膿毒血症或腹膜炎。據，西班牙曾有3名存在嚴重免疫缺陷的患者因接受益生菌制品用於治療腹瀉而死亡。原因是在益生菌治療過程中有新的菌群被帶入患者體內，引發新的感染造成了菌血症。